Danse orientale
Fluidité, puissance et féminité
La danse orientale est un art ancestral qui célèbre le mouvement, la sensualité et la connexion à soi. À travers des ondulations, des isolations précises et des rythmes envoûtants, elle permet de tonifier le corps tout en cultivant la confiance et l’estime de soi.
Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre énergie féminine, à votre souffle, et à votre propre rythme. Accessible à toutes, la danse orientale met en valeur chaque corps et encourage l’expression personnelle.
Ce que vous allez explorer :
- Les bases techniques : isolations du bassin, du buste, ondulations, accents
- La musicalité et les rythmes du monde arabe
- Des chorégraphies inspirées et accessibles
- Une ambiance bienveillante et sororale
- Une meilleure posture, une silhouette tonifiée, une présence affirmée
À qui s’adresse ce cours ?
Que vous soyez débutante ou que vous ayez déjà pratiqué, vous êtes la bienvenue ! Aucun prérequis n’est nécessaire, juste l’envie de bouger, de vous exprimer… et de vous faire du bien.
Tu souhaites découvrir la danse orientale ?
Rends-nous visite chez Mango Studio, à Mons, pour une séance d'essai.