Questions fréquentes

Bienvenue ! Pour préparer au mieux votre visite dans notre studio de Mons, nous avons rassemblé ici les réponses à toutes vos questions.
Proposez-vous un cours d'essaie pour les nouveaux ?
Oui, nous proposons un cours d'essai à tarif préférentiel. C'est l'idéal pour tester nos différents cours (Yoga, Pilates, Qi Gong, etc.) et trouver celui qui vous convient. Plus d'infos sur notre page Tarifs.
Que dois-je apporter pour un cours ?
Une tenue confortable et une bouteille d’eau. Nous fournissons tout le matériel nécessaire.
Quelle est la différence entre le Yoga et le Pilates ?

Les deux disciplines renforcent et assouplissent, mais avec une approche différente :

  • Yoga : Unit le corps et l'esprit. Met l'accent sur la souplesse, l'équilibre et la respiration.

  • Pilates : Cible les muscles profonds ("core"). Idéal pour améliorer la posture et soulager les douleurs de dos.

Qu'est-ce que l'Animal Flow ?

C'est un entraînement au poids du corps inspiré des mouvements d'animaux. Il développe de manière ludique la force, la mobilité et la coordination. Un cours de sport original et complet à découvrir dans notre studio à Mons.

Vos cours sont-ils adaptés si j'ai des douleurs au dos ou des blessures ?

Oui, beaucoup de nos cours (Pilates, Yoga doux) sont bénéfiques pour le dos. Prévenez toujours le professeur avant le cours de toute douleur ou blessure. Il vous proposera des options adaptées. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin.

Où se trouve Mango Studio ?

Nous sommes situés au 3 Chaussée du Roi Baudouin, 7030 Mons, Belgique. Le studio est facilement accessible, que vous veniez du centre de Mons ou des environs.

Comment puis-je réserver un cours ?

Vous pouvez réserver votre cours directement via notre site ou en nous contactant. Certains cours sont vite complets, pensez à réserver à l’avance !

Que se passe-t-il si je dois annuler ma réservation ?

Vous pouvez annuler sans frais jusqu'à 12h avant le cours depuis votre compte en ligne. Passé ce délai, la séance sera décomptée.

Votre question n'est pas dans la liste ?
N'hésitez pas à nous envoyer un message via notre page de contact. Nous avons hâte de vous accueillir chez Mango Studio Mons !
Pratiquante de yoga en position du tailleur
Yogis qui rient après un cours de yoga